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De la dépression au minimalisme:

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Quand votre vie est prise par une énorme quantité de choses, de sentiments, de dettes, de problèmes. Quand votre tête travaille à une vitesse effroyable et que vous ne savez plus comment contrôler ce que vous pensez, comment vous mangez, comment vous vivez. Quand tout autour de vous, physiquement ou émotionnellement, commence à devenir un chaos. Comment résolvez-vous tous ces problèmes ? La réponse réside dans le minimalisme ! Une vie plus simple, sous tous ses aspects, est plus facile que vous ne le pensez ! Ce livre aborde le concept du minimalisme holistique, c’est-à-dire être minimal, simple et fonctionnel dans tous les domaines de la vie. En commençant par la maison, en passant par les finances et même en atteignant les sentiments et le vieux pointeur de l’échelle !

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